預防龜頭炎的日常護理措施

　　醫(yī)生表示，龜頭炎導致的危害是非�？膳碌�，它 止會危害男性的自身健康，同時對正常的生活需求也會造成一定的隱患 。所以男性朋友 能只考慮 問題，對于防御龜頭炎的日常護理工作也 能稍有懈怠。

　　1、要避免 潔性生活：男性朋友們一定要潔身自好，千萬 要出現(xiàn)違背倫理道德的 潔性生活行為，這種行為 僅傷害了妻子，破壞了家庭，還會引起一系列包括包皮龜頭炎在內(nèi)的男性疾病。

　　2、注意作息規(guī)律：人只有保證每天足夠的睡眠時間才能保證人能得到 的休息，如果 能保證每天所需要的正常睡眠時間，會造成男性人體 力低下，如果再沾染上一些細菌，很容易會導致男性龜頭發(fā)炎。

　　3、如有包皮過長應該及時解決：很多男性由于先天性原因，出現(xiàn)了包皮過長這種情況， 然而包皮過長雖然從表面上看 會對男性有什么 ，實際上包皮過長會導致男性出現(xiàn)一系列的疾病出現(xiàn)，甚至會導致 育，包皮過長的男性，龜頭分泌物 能 排除，從而堆積在男性包皮中形成大量的包皮垢，包皮垢內(nèi)又會產(chǎn)生大量的細菌，從而導致男性龜頭受細菌感染而發(fā)炎。

　　4、吃清淡的食物：多吃解渴清淡的食物， 吃辛辣刺激性強的食物，能夠幫助男性預防包皮龜頭炎癥。

　　5、避免疾病的互相感染：男性如果患有了某種生殖感染疾病要進行及時 ，以免會感染到龜頭，引起龜頭炎。

　　6、做好私處清潔工作：男性龜頭炎很大程度上是細菌感染導致，所以應盡量做到局部衛(wèi)生，每天進行私處的認真清洗。如包皮過長要及時 ，必要時作包皮環(huán)切 。

　　7、避免 潔性交：男性應該進行避免 潔性交，如果夫妻中的一方患有了某種感染疾病要暫停性生活，及時 ， 后再 性生活。

　　以上就是關于龜頭炎的護理措施，希望男性朋友可以對此疾病提起重視，做好日常防御工作，免受疾病的侵襲。